Olemme Facebookissa
Terveydeksi.fi – Uutiset
- Flavonoideista apua dementian välttämisessä 3 lokakuun, 2024Runsaasti flavonoideja ruokavaliostaan saavat näyttävät sairastuvan dementiaan muita harvemmin tai ainakin myöhemmin. Tuoreessa tutkimuksessa flavonoidien lähteistä etenkin tee, marjat ja viini liittyivät pienempään dementiariskiin.
- Kahvilla ja teellä yllättäviä sydänvaikutuksia 30 syyskuun, 2024Tuoreen tutkimuksen mukaan päivittäin kolmisen kuppia kahvia tai teetä nauttivat säästyvät sydän- ja verisuonitautien kasautumiselta muita todennäköisemmin.
- Nauraminen auttaa kuivasilmäisyyteen 23 syyskuun, 2024Tuoreen tutkimuksen mukaan nauraminen voi lievittää silmien kuivumista jopa yhtä hyvin kuin tavalliset silmätipat.
- Insuliiniresistenssi yhteydessä yli 30 sairauteen 11 syyskuun, 2024Insuliiniresistenssi eli insuliinin tehon heikkeneminen on yhteydessä muun muassa unihäiriöihin, bakteeri-infektioihin ja korkeaan kolesteroliin, kertoo tuore tutkimus.
- Kuitu voi ehkäistä mahasyöpää 10 syyskuun, 2024Tuoreessa tutkimuksessa havaittiin, että riski sairastua mahasyöpään on tasaisesti pienempi mitä enemmän kuitua henkilön ruokavaliossa on.
- Lapselle lukeminen edistää kielellisiä taitoja 3 syyskuun, 2024Lukeminen, laulaminen ja vapaiden tarinoiden kertominen vahvistavat lapsen kielellisiä taitoja. Kaikkia kolmea olisi suositeltavaa sisällyttää kotiarkeen, sillä ne tukevat lapsen kielenkehitystä hieman eri tavoin.
- Suoliston mikrobit yhteydessä luunmurtumiin 2 syyskuun, 2024Tuoreen tutkimuksen mukaan suoliston mikrobien monimuotoisuus ja terve koostumus ovat yhteydessä pienempään luunmurtumariskiin.
- Käsitöitä harrastavat tyytyväisempiä elämäänsä 21 elokuun, 2024Tuoreen tutkimuksen mukaan käsitöitä harrastavat ovat onnellisempia, tyytyväisempiä elämäänsä ja kokevat elämänsä mielekkääksi muita todennäköisemmin.
- Apinarokkoepidemian riski pieni Euroopassa 19 elokuun, 2024Riskiryhmiin kuuluville, joilla ei ole sairastetun taudin tai kahden rokoteannoksen antamaa suojaa, suositellaan edelleen rokotuksen ottamista tartuntojen ehkäisemiseksi.
- Miehiä kaivataan verenluovuttajiksi 15 elokuun, 2024Vain noin kolme prosenttia luovutusikäisistä luovuttaa verta. Erityisesti miehiä toivotaan lisää verenluovuttajiksi, sillä heillä on isompi verivolyymi ja suuremmat rautavarastot.