Olemme Facebookissa
Terveydeksi.fi – Uutiset
- Kännykkä sängyssä lisää uniongelmia 7 huhtikuun, 2025Sängyssä nukkumaanmenoaikaan kännykkää käyttävillä nuorilla aikuisilla on muita todennäköisemmin uniongelmia, norjalaistutkimus osoittaa.
- Epäsäännöllinen nukkuminen lisää sydänriskejä 25 maaliskuun, 2025Tuoreen tutkimuksen mukaan epäsäännöllisesti nukkuvat sairastuivat sydäninfarktiin, aivoverenkiertohäiriöön tai sydämen vajaatoimintaan neljänneksen todennäköisemmin kuin samanikäiset, joiden unirytmi oli säännöllinen.
- Lasten ja nuorten ADHD-diagnoosit yleistyvät edelleen 24 maaliskuun, 2025Alueelliset erot ADHD-diagnooseissa ovat yhä suuria, mutta sukupuolierot ovat kaventumassa, kertoo tuore THL:n selvitys.
- Kalapainotteinen ruokavalio hidastaa MS-taudin etenemistä 19 maaliskuun, 2025Kalassa on paljon terveelliseksi tiedettyjä omega-3-rasvahappoja, jotka voivat hillitä tulehdusta ja MS-taudin kaltaisia tulehduksellisia sairauksia.
- Lihavuusepidemiaa ei ole saatu kuriin 14 maaliskuun, 2025Jos kehitykseen ei tule muutosta, vuonna 2050 maailman aikuisväestöstä 60 prosenttia ja lapsista ja nuorista kolmannes on ylipainoisia tai lihavia.
- Lintujen kevätmuutto lisää lintuinfluenssan riskiä 7 maaliskuun, 2025Lintuinfluenssarokotukset alkavat maaliskuussa. Rokotetta suositellaan henkilöille, joilla on työnsä tai muun olosuhteen vuoksi suurentunut riski saada tartunta.
- Asbesti myös suolistosyöpien riskitekijä 28 helmikuun, 2025Asbestialtistus liitetään useimmiten keuhkosairauksiin ja keuhkosyöpään, mutta tuoreen tutkimuksen mukaan se voi suurentaa myös monien ruoansulatuskanavan syöpien vaaraa.
- Kännykkä voi aiheuttaa likinäköisyyttä lapsille 26 helmikuun, 2025Neljä tuntia päivittäin erilaisia digitaalisia laitteita käyttäville lapsille kehittyy likinäköisyyttä kaksi kertaa todennäköisemmin kuin niille, joiden ruutuaika oli vähäinen.
- Pavut ja linssit hillitsevät kolesterolia ja glukoositasoja 25 helmikuun, 2025Tuoreen tutkimuksen mukaan palkokasvien lisääminen ruokavalioon parantaa kokonaiskolesterolia ja pienentää LDL-kolesterolin pitoisuuksia jo kuudessa viikossa.
- Vilkas sosiaalinen elämä hidastaa muistisairauksien kehittymistä 18 helmikuun, 2025Sosiaalinen kanssakäyminen, vapaaehtoistyö, matkustelu ja vaikkapa bingon pelaaminen säännöllisesti voivat tuoreen tutkimuksen mukaan lykätä muistisairauksien alkua viidellä vuodella.